Beslenme | Sağlık, Kozmetik, Cilt Bakımı, Diyet, Saç Bakımı, Alternatif Tıp

Sağlık, Kozmetik, Cilt Bakımı, Diyet, Saç Bakımı, Alternatif TıpBloom

» beslenme

Organik gıdalar daha besleyici değilmiş
Tarih Çarşamba, Nisan 14, 2010 Yazan Estetik Yaşam Organik gıdaların daha besleyici ya da sağlıklı olduğu iddiası yeni yapılan araştırmayla çürütüldü. Araştırmalar, tüketicilerin daha sağlıklı olduğuna inandıkları için organik gıdalara boş yere daha fazla para ödediklerini söylediler. 2007?deki resmi kayıtlara göre dünya genelindeki organik gıda pazarının değeri 48 milyar dolar ol...
0 ? 1 yaş arası bebek beslenmesi
Tarih Çarşamba, Nisan 14, 2010 Yazan Estetik Yaşam Bebeklerinizin sağlıklı bir bağışıklık ve zeka sistemine sahip olabilmesi için dengeli beslenmesi büyük önem taşımaktadır. Uzmanlar bebeklerin 0 ila 1 ay arasında nasıl beslenmesi gerektiğini açıklıyor?  Bebek Beslenmesi (0-1 yaş) İlk 6 ayında bebeğinizi sadece anne sütü ile besleyiniz. Bebeğinize 6. ayından önce, hastalık dönemind...
Yeterli ve dengeli beslenme testi
Tarih Çarşamba, Nisan 14, 2010 Yazan Estetik Yaşam Yeterli ve dengeli olarak beslenip beslenmediğinizi test etmeye varmısınz?  1- Günlük su tüketimim 1-2 bardak (0) 3-4 bardak (1) 8-10 bardak (2) 2- Sabah kahvaltısını mutlaka yaparım Daima (2) Arasıra (1) Hiç(0) 3- Öğün atlarım Asla (2) Bazen (1) Daima (0) 4- Hızlı yerim, az çiğnerim Evet (0) Hayır(1) 6-Meyvaları kab...
Hazımsızlık sebepleri ve tedavisi
Tarih Çarşamba, Nisan 14, 2010 Yazan Estetik Yaşam En sık görülen sağlık problemlerinden bir tanesi hazımsızlıktır. Hazımsızlığın çok iyi ve düzenli bir şekilde araştırılması gerekiyor. Psikolojik yada yanlış beslenmeden kaynaklanan hazımsızlık beraberinde bir çok hastalığı getirebiliyor. Örneğin mellitus, tiroid hastalıkları bağırsak hastalıkları, safra kesesi taşı ve kanserle...
Bahar yorgunluğunun ilacı su
Tarih Çarşamba, Nisan 7, 2010 Yazan Estetik Yaşam Bahar yorgunluğunun etkilerini azaltabilmek için günde 3 litre su içilmesi gerektiği bildirildi. Uzmanlar, bahar yorgunluğunun etkilerini azaltabilmek için birbirinden önemli önerilerde bulundu? Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Galip Ekuklu yaptığı açıklamada, bahar yorgunluğunun, bu mevs...
Yaşlanmayı durdurup daha genç görünmek mümkün
Tarih Perşembe, Nisan 1, 2010 Yazan Estetik Yaşam Uzmanlar, yaşlanmanın etkilerini giderip daha genç bir görünüme sahip olmanın mümkün olduğunu belirtiyor ve bunun için dikkat edilmesi gereken bazı püf noktalar olduğuna dikkat çekiyorlar. İşte yaşlanmayı durdurup daha genç görünmek için birbirinden yararlı ipuçları? Vücut yaşlandıkça cildimizin görünüşü ve karakteri değişir. Der...
Çocuk beslemenin incelikleri
Tarih ÇarÅŸamba, Mart 31, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam Uzmanlar, annelerin ?Yemek yemiyor? diye çocuklarından ÅŸikâyetçi olmak yerine, neden yemek yemediÄŸini araÅŸtırmaları gerektiÄŸini belirtiyor. İşte çocuk beslemenin incelikleri? Siz nasıl beslemek isterseniz isteyin, neyi ne kadar yiyeceÄŸine genellikle çocuklar karar verir. Ancak, burada anne-babaya büyük görevler düşüyor. En deÄŸerli varlıklarÄ...
Çocukların soğuktan koruyucusu yumurta ve pekmez
Tarih Çarşamba, Mart 31, 2010 Yazan Estetik Yaşam Uzmanlar, bünyeleri büyüklere göre daha zayıf olan çocukları soğuklara karşı korumak için çocuklara haftada en az 5 gün sabah kahvaltılarında pekmez ve pişmiş yumurta yedirilmesi gerektiğini söyledi. Kayseri Eğitim ve Araştırma Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Esef Karakuş, bünyeleri büyüklere göre daha zayıf ola...
Çocukların soğukta fazla kalması riskli
Tarih Çarşamba, Mart 31, 2010 Yazan Estetik Yaşam Soğuk havadan çabuk etkilenen çocuklar ile yaşlıların donma riskinin daha fazla olduğunu belirten uzmanlar, ebeveynleri sömestr tatiline giren çocukların soğuk havada fazla vakit geçirmemesine dikkat etmeleri konusunda uyarıyor. Dokuz Eylül Üniversitesi (DEÜ) Acil Tıp Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Gürkan Ersoy yaptığı açıklam...
Dünyada insanlar hala açlıktan ölüyor
Tarih Çarşamba, Mart 31, 2010 Yazan Estetik Yaşam Dünya Sağlık Örgütü?nün verilerine göre, 840 milyon kişi yetersiz besleniyor ve her yıl beş yaşın altındaki altı milyon çocuk bu nedenle yaşamını yitiriyor. Dünya Gıda ve Tarım Örgütü, kısa adıyla FAO geçen yıl ?Açlıkla Mücadelede Uluslararası İttifak? girişimini başlatmıştı. Bu girişimin hedefi, 2015 yılına kadar dünyadaki ...
Şekerli içecekler doğru karar almaya yardımcı oluyor
Tarih Pazartesi, Mart 29, 2010 Yazan Estetik Yaşam Amerika Birleşik Devletleri?nde yapılan bir araştırmaya göre, önemli bir karar almak, örneğin maaşa zam istemek için görüşmeye başlamadan önce şekerli bir içeceğin, meşrubatın veya meyve suyunun büyük faydası var. Güney Dakota Üniversitesi?nde yapılan araştırmada, kandaki yüksek şeker seviyesi doğru karar almaya yardımcı olurken, kan...
 Sağlık & Konuları
  • Defne bitkisinin saÄŸlığımıza faydaları Defne bitkisinin saÄŸlığımıza f... Tarih Pazar, Mayıs 2, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
    Latince adı Laurus Nobilis olan defne, 6-7 metreye kadar boylanabilen, sarı renkte çiçekler açan, yaprakları güzel kokulu ve kışın da yapraklarını dökmeyen bir ağaçtır. Yapraklarının birçok hastalığa iyi geldiği bilimsel olarak kanıtlanan defne bitkisinden yeşil re...
  • Kestane balı antibiyotikten daha iyileÅŸtirici Kestane balı antibiyotikten daha i... Tarih Pazar, Mayıs 2, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
    Alman bilim adamlarının yaptıkları araÅŸtırma ve deneyler, kestane balının vücut ve cilt yaralarını iyileÅŸtirme ve tedavi etmede antibiyotiklerden daha etkili olduÄŸunu ortaya çıkardı. Kestane balı olarak adlandırılan bu bal, birçok antibiyotiÄŸe karşı direnç kazanmÄ...
  • YaÅŸam enerjisi ve kiÅŸilik iliÅŸkisi YaÅŸam enerjisi ve kiÅŸilik iliÅŸki... Tarih Pazar, Mayıs 2, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
    Heyecan insana enerji verir. Kişinin yaşama isteği aşırıysa olağanüstü karakter sergilemeye başlar. Hareket eden her cismin enerjiye ihtiyacı vardır. Enerji ve yaşama isteği arasındaki ilişki çok belirgindir. Heyecanlanan bir insanın enerjisi artar ve canlanır. Yaşama...
  • Kuzu göbeÄŸi mantarı yemeÄŸi nasıl yapılır? Kuzu göbeÄŸi mantarı yemeÄŸi nasÄ... Tarih Pazar, Mayıs 2, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
    Kuzu göbeği mantarının bazı ülkelerde zengin mutfaklarda en pahalı yemek olarak servis yapıldığını söyleyen uzmanlar, yurdumuzda ilkbahar mevsiminde yetişen kuzu göbeği mantarı ilaç sanayinde kullanılmakta ve birçok hastalığa da iyi gelmektedir. Kuzu göbeği mantar...
  • KuzugöbeÄŸi mantarının faydaları KuzugöbeÄŸi mantarının faydalarÄ... Tarih Pazar, Mayıs 2, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
    Uzun yıllardır geleneksel Çin tıbbında şifa kaynağı bitkiler arasında yer alan ve bağırsak ile mide hastalıklarını tedavi amaçlı olarak kullanılan kuzugöbeği mantarı, ülkemizde de birçok yerde yetişmektedir. Kuzugöbeği mantarı, konik yapılı, boyu sapından bir...
  • Fobi ve korkular iÄŸne ile son buluyor Fobi ve korkular iÄŸne ile son bulu... Tarih Cumartesi, Nisan 24, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
    Örümcek ve yükseklik korkusu gibi fobiler, korkmayı unutturan basit bir iğneyle tedavi edilebilecek. Daily Telegraph?ın internet sitesinde verilen habere göre, bir grup Japon bilim adamı, beynin bazı temel korkuları yenme konusunda ?yeniden programlanabileceğini? saptadı. Kor...
  • Stresle nasıl baÅŸ edebilirsiniz? Stresle nasıl baÅŸ edebilirsiniz? Tarih Cumartesi, Nisan 24, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
    Stres çağımızın en büyük hastalıkları arasında yer almaktadır. Bazen sınavlar, bazen ailevi problemler bazense iş ortamının verdiği stresle boğuşmaktayız. Stres?i yenmeniz artık mümkün arkadaşlarım, nasıl diyorsanız bu yazımızdan detaylı bilgilere ulaşabilirs...
  • Stresin baÅŸlıca kaynakları Stresin baÅŸlıca kaynakları Tarih Cumartesi, Nisan 24, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
    Merhaba sevgili arkadaşlarım, stres gün içerisinde başımıza gelen ve bir sürü olumsuzluğa sebep olan hastalıklardan bir tanesidir. Hem yapmakta olduğumuz işe dikkatimizi bozar hemde çevremizdeki dost ve arkadaşlarımızla sorunlar yaşamamıza neden olur. Stresi yenebilmek ...
  • Streste denge nasıl kurulur? Streste denge nasıl kurulur? Tarih Cumartesi, Nisan 24, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
    Stresin zararları olduğu gibi hayatımıza bazı faydalarda sağlamakta. Örneğin bir öğrencinin sınav kazanmak için girdiği stres onu başırıya götürecektir fakat bu stresi aşırıya kaçırırsa başarı yerine başarısızlıklarda getirebilir. Uzmanlar streste denge kurma...
  • Stresi yenmenize kimler yardımcı olabilir? Stresi yenmenize kimler yardımcı ... Tarih Cumartesi, Nisan 24, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
    Stresi kendi başınıza yenemiyorsanız en doğru yöntemlerden bir tanesi bir yakınınız yada uzmanlardan yardım almaktır. Stres konusunda araştırma yapan uzmanlar o kişileri bir yazı başlığında toplamışlar, işte o yazının ayrıntıları?  Aileden ve arkadaşlardan bi...


Kategoriler
Etiket Bulutu
Son Yorumlar
Bağlantılar