Bloom
» Beslenme Ve Diyet
Tarih Çarşamba, Mart 3, 2010 Yazan Estetik Yaşam
'Kilo verme işi beyinde biter' diyen işin uzmanından yemek yiyerek zayıflamanın püf noktaları
Gözlerinizi kapatın ve hayal edin; kilo vermeye çalışıyorsunuz, (daha fazla...)...
Tarih Pazar, Åžubat 28, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
Kusursuz güzelliğin sırları...
Dermatolog Melisa Eczacıbaşı, sevgilisine her zaman güzel görünmek isteyenler için önerilerde bulunuyor:
Parlak, kusursuz bir cilt (daha fazla...)...
Tarih Cuma, Åžubat 12, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
Bir sabah duşu sonrasında aynadaki haliniz canınızı sıktı ve fazla kilolarınızdan sonsuza dek kurtulmaya karar verdiniz.
Önce ciddi bir tıbbi denetimden geçtiniz, doktorunuz sorununuzun nedenini bile belirledi. Kilo yönetimi ekibinde bulunan diyet uzmanının hazırladığı beslenme listesine, aktivite uzmanının önerdiği aktivitelere ve doktorunuz...
Tarih Cuma, Åžubat 12, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
Çiğ beslenme yöntemini seçenler, çoğunluğu organik olmak üzere, tamamen bitkisel temelli ve hiçbir şekilde işlenmemiş gıdaları tüketiyorlar.
Bu beslenme biçiminde, tüketilen gıdaların en az üçte iki pişirilmeden alınıyor. Çiğ gıda tüketenlerin tamamına yakını hayvansal gıdayı diyetine dahil etmiyor....
Tarih Cuma, Ocak 29, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
- Sık ama az yiyin.
- Aynı saatte yemek yemeye özen gösterin.
- Sabah kahvaltısı yapmayı ihmal etmeyin.
- Tok karnına yatmayın. (daha fazla...)...
Tarih Cuma, Ocak 29, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
- Yemek yaparken kızartma yerine fırın, ızgara, buğulama ve haşlama gibi yöntemleri tercih edin.
- Kuyruk yağı ve tereyağı gibi, et ve süt ürünlerinde bulunan hayvansal yağlar, kandaki kolesterolü yükseltir. Olabildiğince az tüketmek gerekir. (daha fazla...)...
Tarih Pazartesi, Ocak 25, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
Zayıflarken dikkat edilmesi gereken önemli bir noktada stresle başa çıkmaktır. Çünkü stres, ağız yoluyla tatmin ihtiyacını ön plana çıkarır. Yemek bir cins mutluluk verir. Metabolizma stres sonucu ortaya çıkan kan şekerini yemek yiyerek yükseltmek ister. (daha fazla...)...
Tarih Pazartesi, Ocak 25, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
Paçana adı verilen özel baharat karışımları, yemeğin sindirilmesi için yararlıdır. Baharatlar tek başına kullanılabileceği gibi karışım halinde de kullanılabilir.
Paçana baharatları; zencefil, zerdeçal, kimyon, karabiber, kakule, nane, kişniş, tarçın, kayatuzu, şeytantersi, rezene, kara halile.
(daha fazla...)...
Tarih Çarşamba, Kasım 11, 2009 Yazan Estetik Yaşam
Vejeteryan beslenme etik bir yaklaşımdır. Sebebi (hayvan hakları, dinsel, kurban edilmeye karşı çıkış) ne olursa olsun vejeteryanlık duygusal bir tavırdır. Bununla birlikte vejeteryan yaklaşım içinde de ton farkları bulunmaktadır. Ortak özellik hayvansal gıdalara karşı belli bir t...
Tarih Cuma, Temmuz 31, 2009 Yazan Estetik YaÅŸam
Kilonun sağlık için önemli bir faktör olduğu giderek açık bir şekilde anlaşılmaktadır. Aşırı kilo, şeker hastaları sözkonusu olduğunda özellikle önemlidir. Şişmanlık en yaygın şeker hastalığı türüyle (insüline bağımlı olmayan şeker hastalığı) ilişkilidir. Açıktır ki, şişmanlık, genetik olarak duyarlı insanlarda şeker has...
Tarih PerÅŸembe, Ocak 15, 2009 Yazan Estetik YaÅŸam
Bu yeni diyet sayesinde 5 günde 7 kilo verebilirsiniz.Daha önce birçok kişi bu yöntemle kilo vermiştir. 1 günde 1,5 kilo verenler dahi olabiliyor.Şimdi ayrıntılarına geçelim ;
Öncelikle her gün çay kahve bitki çayı ve su sınırsız serbest. Diğer günler de bütün gün aynı şeyi yiyeceksiniz. isterseniz hepsini sabah yiyin istediğiniz kadarı...
-
Defne bitkisinin sağlığımıza f... Tarih Pazar, Mayıs 2, 2010 Yazan Estetik Yaşam
Latince adı Laurus Nobilis olan defne, 6-7 metreye kadar boylanabilen, sarı renkte çiçekler açan, yaprakları güzel kokulu ve kışın da yapraklarını dökmeyen bir ağaçtır. Yapraklarının birçok hastalığa iyi geldiği bilimsel olarak kanıtlanan defne bitkisinden yeşil re...
Cevap Yok -
Kestane balı antibiyotikten daha i... Tarih Pazar, Mayıs 2, 2010 Yazan Estetik Yaşam
Alman bilim adamlarının yaptıkları araÅŸtırma ve deneyler, kestane balının vücut ve cilt yaralarını iyileÅŸtirme ve tedavi etmede antibiyotiklerden daha etkili olduÄŸunu ortaya çıkardı. Kestane balı olarak adlandırılan bu bal, birçok antibiyotiÄŸe karşı direnç kazanmÄ... -
Yaşam enerjisi ve kişilik ilişki... Tarih Pazar, Mayıs 2, 2010 Yazan Estetik Yaşam
Heyecan insana enerji verir. Kişinin yaşama isteği aşırıysa olağanüstü karakter sergilemeye başlar. Hareket eden her cismin enerjiye ihtiyacı vardır. Enerji ve yaşama isteği arasındaki ilişki çok belirgindir. Heyecanlanan bir insanın enerjisi artar ve canlanır. Yaşama... -
Kuzu göbeÄŸi mantarı yemeÄŸi nasÄ... Tarih Pazar, Mayıs 2, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
Kuzu göbeği mantarının bazı ülkelerde zengin mutfaklarda en pahalı yemek olarak servis yapıldığını söyleyen uzmanlar, yurdumuzda ilkbahar mevsiminde yetişen kuzu göbeği mantarı ilaç sanayinde kullanılmakta ve birçok hastalığa da iyi gelmektedir. Kuzu göbeği mantar... -
KuzugöbeÄŸi mantarının faydalarÄ... Tarih Pazar, Mayıs 2, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
Uzun yıllardır geleneksel Çin tıbbında şifa kaynağı bitkiler arasında yer alan ve bağırsak ile mide hastalıklarını tedavi amaçlı olarak kullanılan kuzugöbeği mantarı, ülkemizde de birçok yerde yetişmektedir. Kuzugöbeği mantarı, konik yapılı, boyu sapından bir... -
Fobi ve korkular iÄŸne ile son bulu... Tarih Cumartesi, Nisan 24, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
Örümcek ve yükseklik korkusu gibi fobiler, korkmayı unutturan basit bir iğneyle tedavi edilebilecek. Daily Telegraph?ın internet sitesinde verilen habere göre, bir grup Japon bilim adamı, beynin bazı temel korkuları yenme konusunda ?yeniden programlanabileceğini? saptadı. Kor... -
Stresle nasıl baş edebilirsiniz? Tarih Cumartesi, Nisan 24, 2010 Yazan Estetik Yaşam
Stres çağımızın en büyük hastalıkları arasında yer almaktadır. Bazen sınavlar, bazen ailevi problemler bazense iş ortamının verdiği stresle boğuşmaktayız. Stres?i yenmeniz artık mümkün arkadaşlarım, nasıl diyorsanız bu yazımızdan detaylı bilgilere ulaşabilirs... -
Stresin başlıca kaynakları Tarih Cumartesi, Nisan 24, 2010 Yazan Estetik Yaşam
Merhaba sevgili arkadaşlarım, stres gün içerisinde başımıza gelen ve bir sürü olumsuzluğa sebep olan hastalıklardan bir tanesidir. Hem yapmakta olduğumuz işe dikkatimizi bozar hemde çevremizdeki dost ve arkadaşlarımızla sorunlar yaşamamıza neden olur. Stresi yenebilmek ... -
Streste denge nasıl kurulur? Tarih Cumartesi, Nisan 24, 2010 Yazan Estetik Yaşam
Stresin zararları olduğu gibi hayatımıza bazı faydalarda sağlamakta. Örneğin bir öğrencinin sınav kazanmak için girdiği stres onu başırıya götürecektir fakat bu stresi aşırıya kaçırırsa başarı yerine başarısızlıklarda getirebilir. Uzmanlar streste denge kurma... -
Stresi yenmenize kimler yardımcı ... Tarih Cumartesi, Nisan 24, 2010 Yazan Estetik Yaşam
Stresi kendi başınıza yenemiyorsanız en doğru yöntemlerden bir tanesi bir yakınınız yada uzmanlardan yardım almaktır. Stres konusunda araştırma yapan uzmanlar o kişileri bir yazı başlığında toplamışlar, işte o yazının ayrıntıları? Aileden ve arkadaşlardan bi...
Kategoriler
- Acil Yardım Bilgileri
- Ağız ve Diş Sağlığı
- AIDS
- Aile Sağlığı
- Alternatif Tıp
- Anne Ve Çocuk
- Beslenme Ve Diyet
- Bitki Çayları
- Bitkiler Ve YaÄŸlar
- Böbrek-İdrar Yolları
- Bulaşıcı Hastalıklar
- Cilt ve Vücut Bakımı
- Cinsel Sağlık
- DoÄŸum Kontrol
- Estetik Ve Güzellik
- Göz Sağlığı
- Haberler
- Hamilelik
- Hastalıklar
- Health Categories
- Kadın Sağlığı
- Kalp sağlığı
- Kanser Ve Tedavisi
- Kozmetik
- Makyaj Ve Hileleri
- Obezite
- Panik Atak
- Psikolojik Sağlık
- Saç Bakımı
- Sağlık
- Şeker Hastalığı
- Tüp Bebek
- YaÅŸam
- Yemek Tarifleri
Required: Enter your name yasemin emreaçık: suna hanım ben 31 yaşın,dayım cildi...- nihal: meraba suna hanım ben 23yaşındayım ...
- Estetik Yaşam: merhaba,öncelikle sorularınızı Suna...
- Estetik Yaşam: merhaba,öncelikle sorularınızı Suna...
- Estetik Yaşam: merhaba,öncelikle sorularınızı Suna...