Bloom
» boyunda aÄŸrı
Tarih Cuma, Ocak 22, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
- Her zaman sert ve sırtımızı destekleyen bir iskemle üzerinde oturmayı tercih edin. Sırta binen yükü hafifletmek için dizleriniz kalçalarınızdan yaklaşık iki buçuk santim daha yüksekte olmalıdır. Bunun için küçük bir tabure kullanarak ayaklarınızı yerden kaldırmalısınız. Her yirmi otuz dakikada bir de yerinizden kalkarak dolaşın.
(da...
Tarih Cuma, Ocak 22, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
Güzel bir sırt, insan vücudunun en cazibeli bölgelerinden biridir. Pürüzsüz bir sırta sahip olabilmek için yumuşak bir fırça yardımıyla sabun ya da vücut losyonu kullanarak yüzeydeki kir ve yıpranmış derileri temizlemek gerekir. Bu işlemden sonra sırta hafif bir nemlendirici sürerek rahatlatılmalıdır. Eğer sırtınız sivilce çıkarmaya eği...
Tarih Cuma, Ocak 22, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
1- Ellerinizi arkaya götürüp boynun arkasını ağır ağır ovuşturun, omuzları serbest bırakarak parmak uçlarıyla boyundan başlayıp başa doğru küçük dairesel hareketler uygulayın. Ellerinizi omurlar üzerinde kayar gibi hareket ettirin. (daha fazla...)...
Tarih Cuma, Ocak 22, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
Serbest ve yumuÅŸak omuzlara sahip olmak, güzel bir görüntünün yanı sıra saÄŸlık içinde önemelidir. Hayatımızdaki gerilimler büyük ölçüde omuzlara yüklenir, bu ise sert ve katı omuzların oluÅŸmasını saÄŸlar. Boynumuzun arka tarafını tutan kas çoÄŸunlukla kaskatıdır. Omuzlar da, sanki sürekli savunma halindeymiÅŸiz gibi daralmış, kısılmÄ...
-
Defne bitkisinin sağlığımıza f... Tarih Pazar, Mayıs 2, 2010 Yazan Estetik Yaşam
Latince adı Laurus Nobilis olan defne, 6-7 metreye kadar boylanabilen, sarı renkte çiçekler açan, yaprakları güzel kokulu ve kışın da yapraklarını dökmeyen bir ağaçtır. Yapraklarının birçok hastalığa iyi geldiği bilimsel olarak kanıtlanan defne bitkisinden yeşil re...
Cevap Yok -
Kestane balı antibiyotikten daha i... Tarih Pazar, Mayıs 2, 2010 Yazan Estetik Yaşam
Alman bilim adamlarının yaptıkları araÅŸtırma ve deneyler, kestane balının vücut ve cilt yaralarını iyileÅŸtirme ve tedavi etmede antibiyotiklerden daha etkili olduÄŸunu ortaya çıkardı. Kestane balı olarak adlandırılan bu bal, birçok antibiyotiÄŸe karşı direnç kazanmÄ... -
Yaşam enerjisi ve kişilik ilişki... Tarih Pazar, Mayıs 2, 2010 Yazan Estetik Yaşam
Heyecan insana enerji verir. Kişinin yaşama isteği aşırıysa olağanüstü karakter sergilemeye başlar. Hareket eden her cismin enerjiye ihtiyacı vardır. Enerji ve yaşama isteği arasındaki ilişki çok belirgindir. Heyecanlanan bir insanın enerjisi artar ve canlanır. Yaşama... -
Kuzu göbeÄŸi mantarı yemeÄŸi nasÄ... Tarih Pazar, Mayıs 2, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
Kuzu göbeği mantarının bazı ülkelerde zengin mutfaklarda en pahalı yemek olarak servis yapıldığını söyleyen uzmanlar, yurdumuzda ilkbahar mevsiminde yetişen kuzu göbeği mantarı ilaç sanayinde kullanılmakta ve birçok hastalığa da iyi gelmektedir. Kuzu göbeği mantar... -
KuzugöbeÄŸi mantarının faydalarÄ... Tarih Pazar, Mayıs 2, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
Uzun yıllardır geleneksel Çin tıbbında şifa kaynağı bitkiler arasında yer alan ve bağırsak ile mide hastalıklarını tedavi amaçlı olarak kullanılan kuzugöbeği mantarı, ülkemizde de birçok yerde yetişmektedir. Kuzugöbeği mantarı, konik yapılı, boyu sapından bir... -
Fobi ve korkular iÄŸne ile son bulu... Tarih Cumartesi, Nisan 24, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
Örümcek ve yükseklik korkusu gibi fobiler, korkmayı unutturan basit bir iğneyle tedavi edilebilecek. Daily Telegraph?ın internet sitesinde verilen habere göre, bir grup Japon bilim adamı, beynin bazı temel korkuları yenme konusunda ?yeniden programlanabileceğini? saptadı. Kor... -
Stresle nasıl baş edebilirsiniz? Tarih Cumartesi, Nisan 24, 2010 Yazan Estetik Yaşam
Stres çağımızın en büyük hastalıkları arasında yer almaktadır. Bazen sınavlar, bazen ailevi problemler bazense iş ortamının verdiği stresle boğuşmaktayız. Stres?i yenmeniz artık mümkün arkadaşlarım, nasıl diyorsanız bu yazımızdan detaylı bilgilere ulaşabilirs... -
Stresin başlıca kaynakları Tarih Cumartesi, Nisan 24, 2010 Yazan Estetik Yaşam
Merhaba sevgili arkadaşlarım, stres gün içerisinde başımıza gelen ve bir sürü olumsuzluğa sebep olan hastalıklardan bir tanesidir. Hem yapmakta olduğumuz işe dikkatimizi bozar hemde çevremizdeki dost ve arkadaşlarımızla sorunlar yaşamamıza neden olur. Stresi yenebilmek ... -
Streste denge nasıl kurulur? Tarih Cumartesi, Nisan 24, 2010 Yazan Estetik Yaşam
Stresin zararları olduğu gibi hayatımıza bazı faydalarda sağlamakta. Örneğin bir öğrencinin sınav kazanmak için girdiği stres onu başırıya götürecektir fakat bu stresi aşırıya kaçırırsa başarı yerine başarısızlıklarda getirebilir. Uzmanlar streste denge kurma... -
Stresi yenmenize kimler yardımcı ... Tarih Cumartesi, Nisan 24, 2010 Yazan Estetik Yaşam
Stresi kendi başınıza yenemiyorsanız en doğru yöntemlerden bir tanesi bir yakınınız yada uzmanlardan yardım almaktır. Stres konusunda araştırma yapan uzmanlar o kişileri bir yazı başlığında toplamışlar, işte o yazının ayrıntıları? Aileden ve arkadaşlardan bi...
Kategoriler
- Acil Yardım Bilgileri
- Ağız ve Diş Sağlığı
- AIDS
- Aile Sağlığı
- Alternatif Tıp
- Anne Ve Çocuk
- Beslenme Ve Diyet
- Bitki Çayları
- Bitkiler Ve YaÄŸlar
- Böbrek-İdrar Yolları
- Bulaşıcı Hastalıklar
- Cilt ve Vücut Bakımı
- Cinsel Sağlık
- DoÄŸum Kontrol
- Estetik Ve Güzellik
- Göz Sağlığı
- Haberler
- Hamilelik
- Hastalıklar
- Health Categories
- Kadın Sağlığı
- Kalp sağlığı
- Kanser Ve Tedavisi
- Kozmetik
- Makyaj Ve Hileleri
- Obezite
- Panik Atak
- Psikolojik Sağlık
- Saç Bakımı
- Sağlık
- Şeker Hastalığı
- Tüp Bebek
- YaÅŸam
- Yemek Tarifleri
Required: Enter your name yasemin emreaçık: suna hanım ben 31 yaşın,dayım cildi...- nihal: meraba suna hanım ben 23yaşındayım ...
- Estetik Yaşam: merhaba,öncelikle sorularınızı Suna...
- Estetik Yaşam: merhaba,öncelikle sorularınızı Suna...
- Estetik Yaşam: merhaba,öncelikle sorularınızı Suna...