Doğru Beslenme | Sağlık, Kozmetik, Cilt Bakımı, Diyet, Saç Bakımı, Alternatif Tıp

Sağlık, Kozmetik, Cilt Bakımı, Diyet, Saç Bakımı, Alternatif TıpBloom

» DoÄŸru Beslenme

Çocukların soğuktan koruyucusu yumurta ve pekmez
Tarih Çarşamba, Mart 31, 2010 Yazan Estetik Yaşam Uzmanlar, bünyeleri büyüklere göre daha zayıf olan çocukları soğuklara karşı korumak için çocuklara haftada en az 5 gün sabah kahvaltılarında pekmez ve pişmiş yumurta yedirilmesi gerektiğini söyledi. Kayseri Eğitim ve Araştırma Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Esef Karakuş, bünyeleri büyüklere göre daha zayıf ola...
Çocukların soğukta fazla kalması riskli
Tarih Çarşamba, Mart 31, 2010 Yazan Estetik Yaşam Soğuk havadan çabuk etkilenen çocuklar ile yaşlıların donma riskinin daha fazla olduğunu belirten uzmanlar, ebeveynleri sömestr tatiline giren çocukların soğuk havada fazla vakit geçirmemesine dikkat etmeleri konusunda uyarıyor. Dokuz Eylül Üniversitesi (DEÜ) Acil Tıp Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Gürkan Ersoy yaptığı açıklam...
Adet sancısını ve gerginliğini en aza indirin
Tarih Pazar, Mart 21, 2010 Yazan Estetik Yaşam Kadınların adet (regl) dönemlerinde sıklıkla karşılaştıkları gerginlik ve ağrıların doğru beslenme ile aşılabileceği bildiriliyor. Uzmanlar, bol sebze ve meyve tüketen kadınlarda regl öncesi gerginlik, sancı ve ağrılarının en aza indiğini belirtiyor. Kadınlarda Premenstrüel Tansiyon(regl öncesi gerginlik-PMT) ve beslenme ilişkisi konusu...
Bu abur cuburlar kilo aldırmıyor
Tarih Pazar, Mart 21, 2010 Yazan Estetik Yaşam Uzun kış gecelerinde artan abur cubur tüketimi konusunda uyaran beslenme ve diyet uzmanları, kışın neleri yemek nelere dikkat etmek gerektiğini ayrıntılı olarak açıkladı. İşte kilo aldırmayan ve rahatlıkla tüketebileceğiniz abur cuburlar? Havaların soğumasıyla birlikte metabolizmamız kendini koruma altına almak için enerji harcamak istemez ...
Abur cuburları doğru tüketiminin püf noktaları
Tarih Pazar, Mart 21, 2010 Yazan Estetik Yaşam Normal şartlarda tüketiminin tavsiye edilmediği abur cuburların kontrollü tüketilmesi halinde faydalı olabileceği belirtiliyor. İşte abur cuburların tüketilmesinde dikkat edilmesi gereken noktalar? Atıştırmalıklar, kalp atışları ve tansiyon düzenlemesine yardımcı olabiliyor. Bu abur cuburlar vücuda sağlık vermenin yanı sıra kilo kontrolü ...
Doğru beslenme ile maksimum sağlık!
Tarih Perşembe, Ekim 23, 2008 Yazan Estetik Yaşam Optimum beslenme ''minimum hastalık riski, maksimum sağlık'' dolayısıyla da maksimum sağlıklı yaşam demektir. Tübitak MAM kongresinden günlük hayata kolayca uygulanabilecek önemli sonuçlar çıktı. Prof. Dr. Ayşe Baysal ile Prof. Dr. Gökhan Hotamışlıgil aynı noktada birleşerek ''optimal beslenme'' konusunun altını tekrar çizdi. Tübitak MAM...
Doğru Beslen Sağlık lı Yaşa
Tarih Salı, Ekim 21, 2008 Yazan Estetik YaÅŸam 800’ ü aÅŸkın beslenme ve diyet uzmanı Antalya Lara’da bir araya gelerek beslenme konusundaki tüm deneyimlerini paylaÅŸtı. Kongre baÅŸkanlığını Prof. Dr. Tanju Besler’in yaptığı kongrenin konuları da oldukça dikkat çekiciydi. 800’ ü aÅŸkın beslenme ve diyet uzmanı Antalya Lara’da bir araya gelerek beslenme konusundaki tÃ...
 Sağlık & Konuları
  • Defne bitkisinin saÄŸlığımıza faydaları Defne bitkisinin saÄŸlığımıza f... Tarih Pazar, Mayıs 2, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
    Latince adı Laurus Nobilis olan defne, 6-7 metreye kadar boylanabilen, sarı renkte çiçekler açan, yaprakları güzel kokulu ve kışın da yapraklarını dökmeyen bir ağaçtır. Yapraklarının birçok hastalığa iyi geldiği bilimsel olarak kanıtlanan defne bitkisinden yeşil re...
  • Kestane balı antibiyotikten daha iyileÅŸtirici Kestane balı antibiyotikten daha i... Tarih Pazar, Mayıs 2, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
    Alman bilim adamlarının yaptıkları araÅŸtırma ve deneyler, kestane balının vücut ve cilt yaralarını iyileÅŸtirme ve tedavi etmede antibiyotiklerden daha etkili olduÄŸunu ortaya çıkardı. Kestane balı olarak adlandırılan bu bal, birçok antibiyotiÄŸe karşı direnç kazanmÄ...
  • YaÅŸam enerjisi ve kiÅŸilik iliÅŸkisi YaÅŸam enerjisi ve kiÅŸilik iliÅŸki... Tarih Pazar, Mayıs 2, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
    Heyecan insana enerji verir. Kişinin yaşama isteği aşırıysa olağanüstü karakter sergilemeye başlar. Hareket eden her cismin enerjiye ihtiyacı vardır. Enerji ve yaşama isteği arasındaki ilişki çok belirgindir. Heyecanlanan bir insanın enerjisi artar ve canlanır. Yaşama...
  • Kuzu göbeÄŸi mantarı yemeÄŸi nasıl yapılır? Kuzu göbeÄŸi mantarı yemeÄŸi nasÄ... Tarih Pazar, Mayıs 2, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
    Kuzu göbeği mantarının bazı ülkelerde zengin mutfaklarda en pahalı yemek olarak servis yapıldığını söyleyen uzmanlar, yurdumuzda ilkbahar mevsiminde yetişen kuzu göbeği mantarı ilaç sanayinde kullanılmakta ve birçok hastalığa da iyi gelmektedir. Kuzu göbeği mantar...
  • KuzugöbeÄŸi mantarının faydaları KuzugöbeÄŸi mantarının faydalarÄ... Tarih Pazar, Mayıs 2, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
    Uzun yıllardır geleneksel Çin tıbbında şifa kaynağı bitkiler arasında yer alan ve bağırsak ile mide hastalıklarını tedavi amaçlı olarak kullanılan kuzugöbeği mantarı, ülkemizde de birçok yerde yetişmektedir. Kuzugöbeği mantarı, konik yapılı, boyu sapından bir...
  • Fobi ve korkular iÄŸne ile son buluyor Fobi ve korkular iÄŸne ile son bulu... Tarih Cumartesi, Nisan 24, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
    Örümcek ve yükseklik korkusu gibi fobiler, korkmayı unutturan basit bir iğneyle tedavi edilebilecek. Daily Telegraph?ın internet sitesinde verilen habere göre, bir grup Japon bilim adamı, beynin bazı temel korkuları yenme konusunda ?yeniden programlanabileceğini? saptadı. Kor...
  • Stresle nasıl baÅŸ edebilirsiniz? Stresle nasıl baÅŸ edebilirsiniz? Tarih Cumartesi, Nisan 24, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
    Stres çağımızın en büyük hastalıkları arasında yer almaktadır. Bazen sınavlar, bazen ailevi problemler bazense iş ortamının verdiği stresle boğuşmaktayız. Stres?i yenmeniz artık mümkün arkadaşlarım, nasıl diyorsanız bu yazımızdan detaylı bilgilere ulaşabilirs...
  • Stresin baÅŸlıca kaynakları Stresin baÅŸlıca kaynakları Tarih Cumartesi, Nisan 24, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
    Merhaba sevgili arkadaşlarım, stres gün içerisinde başımıza gelen ve bir sürü olumsuzluğa sebep olan hastalıklardan bir tanesidir. Hem yapmakta olduğumuz işe dikkatimizi bozar hemde çevremizdeki dost ve arkadaşlarımızla sorunlar yaşamamıza neden olur. Stresi yenebilmek ...
  • Streste denge nasıl kurulur? Streste denge nasıl kurulur? Tarih Cumartesi, Nisan 24, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
    Stresin zararları olduğu gibi hayatımıza bazı faydalarda sağlamakta. Örneğin bir öğrencinin sınav kazanmak için girdiği stres onu başırıya götürecektir fakat bu stresi aşırıya kaçırırsa başarı yerine başarısızlıklarda getirebilir. Uzmanlar streste denge kurma...
  • Stresi yenmenize kimler yardımcı olabilir? Stresi yenmenize kimler yardımcı ... Tarih Cumartesi, Nisan 24, 2010 Yazan Estetik YaÅŸam
    Stresi kendi başınıza yenemiyorsanız en doğru yöntemlerden bir tanesi bir yakınınız yada uzmanlardan yardım almaktır. Stres konusunda araştırma yapan uzmanlar o kişileri bir yazı başlığında toplamışlar, işte o yazının ayrıntıları?  Aileden ve arkadaşlardan bi...


Kategoriler
Etiket Bulutu
Son Yorumlar
Bağlantılar