Hollywood yıldızları nasıl beslenirse çoğu halktan insanlarda onlar gibi beslenmeye çalışıyor. Vejetaryen olan ünlülerin sayısı artınca bu felsefeye merak saran insanların sayısı da hızla artıyor. Ülkemizde de bu böyle?

Uzak doğu yaşam felsefesi, formda kalma, hayvanları koruma için bir protesto vejetaryen olmak için bir neden olabilir. Aslında çoğunlukla vejetaryen yemeklerinde karışık besinlerin kullanılması ve lezzetlerinin güzel olması vejetaryen olmanın en basit nedeni bile olabilir.

Vejetaryen olmak kimileri için bir yaşam tarzı. Gerçek vejetaryenler için ise kusursuz bir yaşam anlamına gelmektedir. Temelde et, tavuk, balık tüketmeden bunların yerine ekmek, pilav, makarna, kuru baklagiller, sebzeler, meyveler ve kuru yemişler üzerine kurulu bir beslenme ile vejetaryenlik tanımlanabilmektedir.